臟腑調理 > 利尿食譜 > 發財大利湯_利尿食譜發財大利湯的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：利尿食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜
口味：原本味      工藝：煮

發財大利湯的制作材料：

主料：蓮藕30克,發菜（干）5克
輔料：豬肉(肥瘦)60克,陳皮3克

教您發財大利湯怎么做，如何做發財大利湯才好吃

1. 蓮藕去皮洗凈；
2. 發菜浸泡好備用；
3. 豬肉用開水氽過備用；
4. 清水燒開，放入豬肉、陳皮，煮一小時；
5. 再放入蓮藕和發菜，同煲二個小時即可。

小帖士-健康提示：
1. 蓮藕中豐富的營養成分與發菜中的營養，經過三個多小時的煮、燉，充分溶解水中，加上其它輔料的配合，形成了獨具特色的營養湯。
2. 此湯具有開胃，清熱，解毒利尿的作用。

小帖士-食物相克：
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。

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