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蘆薈百合燉牛尾的做法,蘆薈百合燉牛尾怎么做,如何做

蘆薈百合燉牛尾的做法

菜系及功效:肺調養食譜 便秘食譜
口味:咸鮮味      工藝:原燉

蘆薈百合牛尾的制作材料:

主料:牛尾1200克
輔料:白果(干)10克,蘆薈10克,枸杞子10克
調料:鹽4克,味精3克,料酒10克,大蔥20克,10克,香菜10克,植物油25克

教您蘆薈百合燉牛尾怎么做,如何做蘆薈百合燉牛尾才好吃

1. 將牛尾剁成塊,焯水。
2. 蘆薈去皮,切成段。
3. 白果、枸杞沖洗干凈。
4. 鍋內加油燒熱,放入蔥段、姜片、料酒、高湯、牛尾、蘆薈、白果,慢火燉半小時,加入精鹽、味精、枸杞、香菜末即成。

小帖士-健康提示:
此燉菜潤肺滑腸,排毒通便的作用。適用于治療肺熱咳喘、大便干結。

小帖士-食物相克:
白果(干):白果忌與鰻魚同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

蘆薈百合燉牛尾的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/63009/

更新于:2010-09-22 10:37:47

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