
菜系及功效:滋陰食譜 明目食譜 清熱去火食譜 皮膚病食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒
主料:海蚌300克
輔料:發菜(干)15克
調料:料酒15克,鹽1克,味精5克,雞油5克
為使此菜口感更好,需備上湯約750克,如果沒有上湯可用清水代替。
小帖士-健康提示:
1. 發菜蚌肉湯系湯中之上品;
2. 搭配素雅,色澤黑白分明,發菜、蚌肉脆嫩,湯清而味醇,鮮美甘爽;
3. 不僅營養豐富,還可供給人體多種必須的營養素,同時又可用于食療,具有清熱滋陰,明目解毒之功效;
4. 適用于治療煩熱、消渴、血崩、帶下、痔痿、目赤、濕疹等癥;
5. 實為保健食療之佳品。
《發菜海蚌湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62253/