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豆芽豆腐湯的做法,豆芽豆腐湯怎么做,如何做

豆芽豆腐湯的做法

菜系及功效:清熱解毒食譜 皮膚病食譜
口味:清香味      工藝:

豆芽豆腐湯的制作材料:

主料:黃豆芽250克,豆腐(北)80克
調料:鹽2克,大蔥5克,雞精2克,植物油15克

豆芽豆腐湯的特色:

清淡素雅,不溫不燥。

教您豆芽豆腐湯怎么做,如何做豆芽豆腐湯才好吃

1.黃豆芽洗凈去根;豆腐入鹽水燙一下后切塊;蔥洗凈切蔥花。
2.炒鍋放油燒熱,放入黃豆芽,炒出香味時加適量水,中火燒開,黃豆芽酥爛時,放入豆腐,改小火慢燉10分鐘,出鍋前加入鹽、雞精,撒入蔥花即可。

豆芽豆腐湯的制作要訣:

烹制中不要過早加鹽,以免影響湯汁鮮美,亦可增加蟹肉丸、魚肉丸、豬肉丸或火腿腸等。

小帖士-健康提示:
1.祛風清熱,解毒健脾,適用于風疹膚癢,是維護皮膚健康的經濟實惠湯品。
2.豆腐性涼,一次性過多服用,易致脾胃生寒。

豆芽豆腐湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62254/

更新于:2010-09-19 10:20:07

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