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歸芪紅棗百合湯的做法,歸芪紅棗百合湯怎么做,如何做

歸芪紅棗百合湯的做法

菜系及功效:氣血雙補食譜 活血化瘀食譜 清熱去火食譜 月經不調食譜
口味:原本味      工藝:

歸芪紅棗百合湯的制作材料:

主料:當歸15克,黃芪30克,棗(干)20克,百合100克
調料:鹽2克,赤砂糖50克

歸芪紅棗百合湯的特色:

湯紅棗香。

教您歸芪紅棗百合湯怎么做,如何做歸芪紅棗百合湯才好吃

1. 鮮百合逐瓣掰下,撕去內膜,加少許精鹽揉捏一下,用冷水沖凈;
2. 當歸、黃芪分別切成薄片,混合后放入砂鍋;
3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,轉用文火燜煮20分鐘后潷出頭遍汁;
4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及紅棗,燜煮20分鐘;
5. 挑出當歸、黃芪,加入頭遍汁、砂糖煮溶。

小帖士-食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風

歸芪紅棗百合湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62073/

更新于:2010-09-19 09:48:52

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