
菜系及功效:私家菜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 口味:清香味
工藝:清燉
清燉枸杞牛鞭湯的制作材料:
主料:牛鞭(泡發)800克,
雞肉500克
輔料:枸杞子60克,
當歸10克
調料:雞油150克,花椒12克,
姜25克,
黃酒30克,鹽6克,
大蔥30克,味精2克
清燉枸杞牛鞭湯的特色:
湯色紅潤,濃郁鮮香,肉質軟爛。
教您清燉枸杞牛鞭湯怎么做,如何做清燉枸杞牛鞭湯才好吃
1.將牛鞭洗凈,順尿道對剖開洗凈,入開水中氽后,漂入冷水中,撕去浮皮,刮凈尿干,再放入開水中氽一次。
2.鍋置旺火上,加清水3000克,下牛鞭,雞湯,雞肉燒開,撇去浮沫,放入姜塊和花椒,紹酒,移至小火上燉。雞肉燉熟時取出另作它用。牛鞭燉至八成熟時,切成一字條,燉熟后,瀝去姜,花椒,油渣及沉淀粉。牛鞭,枸杞,精鹽,湯入鍋繼續燉至軟爛,加入味精調好味即成。
小帖士-健康提示:
外感發熱,平素消化不良易致腹瀉者不能食用。
小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、
紅參、大棗等共同食用。
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