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彩椒蘑菇意面的做法及營養價值

彩椒蘑菇意面的做法

用料 :

彩椒(紅) 1只 彩椒(黃) 1只
甜椒(綠) 1只 意面 一人份
意面醬 3大勺 黃油 一小塊
蘑菇 6只 洋蔥 半只
 

做法 :

1. 彩椒去蒂去籽后洗凈,切成長條待用
2. 蘑菇用流動水洗凈后切片待用,洋蔥切絲
3. 燒一鍋水,水開后加入少許食鹽和橄欖油,將一人份的意面平鋪在鍋邊,意面會慢慢全部沒入水中
4. 按照意面包裝袋上的指示時間煮意面,同時取一炒鍋,放少許橄欖油加熱后先放入洋蔥絲炒香,然后放入蘑菇和彩椒翻炒
5. 蘑菇和彩椒略軟后加入2勺意面醬翻炒均勻
6. 將煮好的意面撈出濾水后倒入炒鍋內,加入一小塊黃油,再加入一勺意面醬,將意面和配菜以及醬汁攪拌均勻,然后關火
7. 出鍋裝盤,可用薄荷葉或者羅勒裝飾

彩椒蘑菇意面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108603/

更新于:2016-11-11 14:42:16

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