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茼蒿燉帶魚的做法及營養價值

茼蒿燉帶魚的做法

茼蒿帶魚的材料:

主料帶魚調料鹽、味精、花生油、蔥蒜片
 

茼蒿燉帶魚的做法:

1.帶魚處理干凈,切段。
2.蔥姜蒜爆香,煎帶魚。
3.加湯調味,慢火燉10分鐘。
4.加茼蒿稍燉即可。
 

茼蒿燉帶魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99005/

更新于:2014-12-27 12:45:29

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