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蔻斯比南瓜蔬菜湯的做法及營養價值

蔻斯比南瓜蔬菜湯的做法

蔻斯比南瓜蔬菜湯的材料:

南瓜200g,紅蘿卜絲50g,高麗菜絲50g,火腿絲50g,巴西里1小朵,水適量,鹽少許
 

蔻斯比南瓜蔬菜湯的做法:

1.南瓜洗凈去籽、削皮、切成塊狀,放入沸水中煮至南瓜軟化,倒入果汁機打成泥狀,備用。
2.熱鍋,加入適量的沙拉油將紅蘿卜絲、高麗菜絲、火腿絲加入拌炒一下,加入作法1的南瓜泥并加入鹽調味,最后以巴西里裝飾即完成。

蔻斯比南瓜蔬菜湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99004/

更新于:2014-12-27 12:45:55

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