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沙鍋酸菜魚的做法及營養價值

沙鍋酸菜魚的做法

沙鍋酸菜魚的材料:

酸菜2袋,草魚500g,濃白湯、番茄、熟豬油、野山椒、味精、精鹽、雞精、胡椒粉、紅油、蔥泥、末、蒜泥各適量。
 

沙鍋酸菜魚的做法:

番茄切成片;草魚批成大片,上漿,焯沸水;酸菜切片用熟豬油煸香,裝入沙鍋,加入濃白湯、番茄片、野山椒燒沸,用精鹽、雞精、味精調味后鋪上草魚片,上面撒上蒜泥、蔥花、姜末,淋上加熱的紅油,撒上胡椒粉即可。
操作要領
草魚片上漿后要嫩。
酸菜煸制要煸香。
 

沙鍋酸菜魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98386/

更新于:2014-11-28 13:37:53

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