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野山椒牛蛙碎的做法及營養價值

野山椒牛蛙碎的做法

野山椒牛蛙碎的材料:

牛蛙,,蒜,青椒,紅椒,紫蘇,油,黃椒醬適量,整只野山椒若干,調醬油,生抽,鹽,雞精
 

野山椒牛蛙碎的做法:

1.牛蛙宰殺后去內臟除皮,切除頭及四肢尖端,剁成小塊備用。
2.姜蒜切塊,青紅椒切圈,紫蘇切碎。
3.鍋坐油,下姜蒜片爆香,入牛蛙略翻炒幾下,淋料酒炒盡血色。
4.加入青紅椒圈、適量的黃椒醬、整只野山椒若干,淋入少許腌制野山椒的酸水,調醬油、生抽,翻勻,大火翻炒3至5分鐘,至牛蛙熟透。
5.快手加入鹽、雞精、紫蘇碎,翻勻即可出鍋。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

酸酸辣辣、牛蛙鮮嫩入味、還帶著淡淡的紫蘇清香,非常好吃又下飯的一道菜哦!如果你不象我家一般愛辣如命,可以不放黃椒醬和新鮮辣椒,光用野山椒,燒出來的味道也一樣很贊呢。
 

野山椒牛蛙碎的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98220/

更新于:2014-11-20 09:11:18

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