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北做素豆角燜面的做法及營養價值

北做素豆角燜面的做法

北做素豆角燜面的材料:

豆角半斤,切面3兩,,母親辣子雞丁醬,,鹽,,生抽,,油,,蔥。
 

北做素豆角燜面的做法:

1.制作:(豆角洗凈切成段微波爐高火微4分鐘左右)1.鍋中倒入適量的油,放入醬和蔥花爆香鍋底。2.下入微波至半熟的豆角大火翻炒,放入生抽,鹽。
2.3.倒入適量的開水煮沸,開水量約稍稍沒過豆角為宜,也不要太多。
3.4.然后均勻的鋪上切面,蓋上鍋蓋,小火。讓蒸汽慢慢把面蒸熟。期間湯少于豆角以下可以適當添加熱水,溜著鍋邊倒,不要倒在面上,那樣就成煮面了。見面軟湯少后,可以大火炒勻出鍋。
 

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更新于:2014-11-15 09:34:42

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