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辣醬肉燥的做法及營養價值

辣醬肉燥的做法

 

辣醬肉燥的材料:

豬絞肉400克,豆豉20克,紅蔥酥30克,蒜仁50克,15克,豆瓣醬50克,辣椒粉3大匙,蠔油50㏄,細砂糖1小匙,水300㏄
 

辣醬肉燥的做法:

1.豆豉洗凈、剁細,姜及蒜仁去皮、切碎備用。
2.鍋中倒入約100㏄沙拉油燒熱,放入作法1的材料以小火爆香,加入豬絞肉以中火炒至肉表面變白且散開。
3.將豆瓣醬及辣椒粉加入作法2的鍋中略炒香,再加入其他調味料煮至滾開,最后加入紅蔥酥以小火煮約15分鐘即可。
 

辣醬肉燥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98113/

更新于:2014-11-15 09:34:55

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