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什蔬素燴的做法及營養價值

什蔬素燴的做法

顏色艷麗,口感好。

什蔬素燴的材料:

主料:黃瓜絲瓜冬瓜,木瓜,扁豆豇豆,西葫蘆萵筍,圣女果,
輔料:熟核桃仁,熟花生米,香菜
調料:蔥,,水淀粉,白糖,雞精,鹽,香油
 

什蔬素燴的做法:

1、將所有主料洗凈分別切成條、塊、片、丁,核桃仁、花生米捻碎;
2、坐鍋點火放入油,油熱按質地不同分別放入鍋中煸炒至熟,勾薄芡,出鍋前核桃仁末、花生末行、香菜末,點入香油即可。

什蔬素燴的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97743/

更新于:2014-10-29 19:05:32

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