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頂棒炸雞腿的做法及營養價值

頂棒炸雞腿的做法

頂棒炸雞腿的材料:

A: 棒棒雞腿2只,蛋2顆,炸油適量
B: 蒜頭2粒,青蔥1根,片2片,醬油1大匙,米酒1小匙,糖1小匙,花椒粉適量
C: 低筋面粉適量,泡打粉1小匙,太白粉適量,胡椒鹽適量
 

頂棒炸雞腿的做法:

1.棒棒雞腿洗凈,瀝干水分;蛋打散成蛋液;蒜頭去皮拍碎;青蔥切段;所有材料C混合成外裹粉備用。
2.將所有材料B混合后,放入作法1的雞腿腌7分鐘后撈起,均勻沾裹上一層作法1的外裹粉,沾裹蛋液,再一次沾裹外裹粉備用。
3.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入作法2的雞腿,炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝干油脂即可。

頂棒炸雞腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96654/

更新于:2014-09-07 20:28:39

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