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蟹子藕爽的做法及營養價值

蟹子藕爽的做法

蟹子藕爽的材料:

蟹子25克,河蝦仁150克,藕200克,清湯、芝麻油、雞粉各適量
 

蟹子藕爽的做法:

1、將藕切成片,拍生粉,滾上河蝦仁做成的蝦粒,入沸水中氽熟。
2、起油鍋燒熱,放入藕片、蟹子、清湯、雞粉,炒熟,淋上芝麻油裝盤即成。
創新說明
采用濟南大明湖的白蓮藕,配以蝦仁和蟹子制成菜肴,使地方土特產登上了大雅之堂。

蟹子藕爽的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95997/

更新于:2014-08-07 17:09:33

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