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筍燜鴨肉的做法及營養價值

筍燜鴨肉的做法

筍燜鴨肉的材料:

鴨肉,蝦米,蒜頭,竹筍,香菇,油,沙茶,醬油,鹽,料酒,糖
 

筍燜鴨肉的做法:

1.鴨先斬成塊去血水,筍切大塊,香菇泡發;
2.燒鍋下油爆香蒜頭,姜片和香菇;
3.下鴨肉翻炒出油把筍塊和蝦米放入炒片刻,放入料酒,沙茶,醬油,鹽,糖炒均后下適量水蓋鍋蓋中火燜至鴨肉酥爛;
4.開蓋大火收汁,不要收得太干,湯汁可以澆米飯吃.
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

買竹不要買大個的,小個的比較嫩,也不要太長的,長的后面尖尖的地方會苦的.
 

筍燜鴨肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94122/

更新于:2014-05-10 15:02:35

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