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肉末辣椒炒蕓豆的做法及營養價值

肉末辣椒炒蕓豆的做法

肉末辣椒炒蕓豆的材料:

蕓豆400克,豬肉100克,紅辣椒50克,料酒、蔥末、蒜末各10克,精鹽、排骨精各3克,味精1克,濕淀粉10克,湯50克,香油10克,油60克。
 

肉末辣椒炒蕓豆的做法:

1、將紅辣椒切成條片。治凈的豆角切成段。豬肉剁碎。
2、鍋內放油燒熱,下入肉末,蔥末、蒜末炒熟。
3、下入辣椒略炒。
4、下入蕓豆,加料酒、排骨精、湯炒熟,加精鹽、味精炒勻,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

特點
紅綠相間,清鮮脆嫩,咸香微辣。
操作提示
要用中火炒制,芡汁要薄。
 

肉末辣椒炒蕓豆的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94081/

更新于:2014-05-08 15:21:45

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