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洋芋蒸五花肉的做法及營養價值

洋芋蒸五花肉的做法

洋芋蒸五花肉的材料:

去皮五花肉400公克,馬鈴薯150公克,紅蘿卜150公克,洋蔥絲100公克,蒜片50公克,胡椒粒5公克,香菜適量,醬油60㏄,鹽1小匙,砂糖3大匙,雞粉1小匙,米酒100㏄,水800㏄
 

洋芋蒸五花肉的做法:

1.去皮五花肉洗凈,切塊,備用。
2.馬鈴薯洗凈去皮,切塊;紅蘿卜洗凈去皮后切塊,備用。
3.熱油鍋,以小火爆香洋蔥絲與蒜片,再加入去皮五花肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿卜塊、胡椒粒及所有調味料煮至醬汁沸騰,倒入容器中,蓋上保鮮膜,放入蒸籠以中大火蒸煮約45分鐘即可。
 

洋芋蒸五花肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93581/

更新于:2014-04-13 15:11:05

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