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咖哩蒸馬鈴薯的做法及營養價值

咖哩蒸馬鈴薯的做法

咖哩蒸馬鈴薯的材料:

馬鈴薯500公克,紅蘿卜30公克,印度咖哩2大匙,鹽1小匙,水300㏄
 

咖哩蒸馬鈴薯的做法:

1.馬鈴薯、紅蘿卜均洗凈去皮,切塊備用。
2.將作法1馬鈴薯塊、紅蘿卜塊放入大碗中,加入所有調味料拌勻,移入水已煮滾的蒸籠中以中火蒸約25分鐘即可。
 

咖哩蒸馬鈴薯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93374/

更新于:2014-04-03 20:09:41

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