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奶酪焗西蘭花的做法及營養價值

奶酪焗西蘭花的做法

奶酪西蘭花的材料:

西蘭花,橄欖油牛油,奶酪,鹽
 

奶酪焗西蘭花的做法:

1.將西蘭花洗凈又掰又切的弄平均大小后汆水。
2.熱鍋,下橄欖油、牛油、奶酪燒溶,下蒜茸爆香。
3.下汆過水的西蘭花翻炒。
4.嫌味道不夠濃,又加了幾片其他的奶酪。
5.加點鹽調味。
 

奶酪焗西蘭花的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91820/

更新于:2014-01-18 22:04:46

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