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肉片白菜炒木腐的做法及營養價值

肉片白菜炒木腐的做法

肉片白菜炒木腐的材料:

五花肉100克,白菜幫4片,木耳4朵,腐竹3根,蔥,腌肉調料:,生抽1小勺高湯精1小勺,淀粉1小勺鹽12小勺,老抽1小勺,鹽12小勺糖1小勺
 

肉片白菜炒木腐的做法:

1.五花肉切片,用腌肉調料腌制十分鐘備用。
2.木耳提前泡發撕成小朵,腐竹提前泡發切成菱形塊,白菜幫切成菱形塊,蔥切蔥花備用。
3.鍋入適量油燒至三成熱下蔥花爆香,放入五花肉翻炒至變色,加老抽炒勻。
4.放入白菜塊炒至白菜上色后,加入木耳和腐竹炒勻,加少許水、糖、鹽,換小火燒三分鐘至食材入味即可。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、腐竹用溫水泡半天以上,確保泡軟、泡透,燒時易入味。

2、加糖為提鮮,同時去除腐竹澀味。
 

肉片白菜炒木腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91032/

更新于:2013-12-10 17:14:40

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