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火腿湯頭的做法及營養價值

火腿湯頭的做法

火腿湯頭的材料:

雞骨1公斤,瘦肉600公克,水3000㏄,帶骨火腿 300公克,胡椒粒20公克
 

火腿湯頭的做法:

1.將雞骨、瘦肉汆燙洗凈,放入湯鍋中加水。
2.把帶骨火腿、胡椒粒也放入作法1的湯鍋內,以小火熬煮約5小時后過濾即可。

火腿湯頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90808/

更新于:2013-11-30 21:48:23

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