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糖醋雞肉的做法及營養價值

糖醋雞肉的做法

糖醋雞肉的材料:

無骨去皮雞胸肉500克-切成丁,蔬菜油2湯匙,青椒半個,切片,紅椒半個,切片,胡蘿卜2個,切絲,蒜頭1個,搗碎,玉米粉1湯匙,醬油4湯匙,罐裝切塊菠蘿1小罐,保留里面的菠蘿汁,米醋1湯匙,紅糖1湯匙,末半茶匙
 

糖醋雞肉的做法:

1.將雞肉在油鍋里用中高火炒黃。加入青椒、紅椒、胡蘿卜和蒜末繼續炒1-2分鐘。
2.用一個小碗,將玉米粉和醬油混在一起。然后倒入炒鍋,再加進菠蘿和菠蘿汁、醋、糖和姜末。攪拌在一起煮沸。配上米飯吃即可。
 

糖醋雞肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90275/

更新于:2013-11-05 21:46:41

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