自制綠茶冰激凌的原料：純牛奶200克、T&G綠茶醬20克、T&G牛奶底粉35克、T&G奶油底粉15克；
自制綠茶冰激凌的配料：白糖30克；
自制綠茶冰激凌的做法：
1、醬200克純牛奶倒入榨汁機中，并加入20克綠茶醬，充分攪拌；
2、同時將35克牛奶底粉、15克奶油底粉和30克白糖倒入不銹鋼盤內混合均勻并從濾芯口倒入榨汁機中；
3、蓋好濾芯蓋后讓粉料和液態料充分攪拌；
4、粉料和液態料充分攪拌后，取出濾芯，再搖晃一下榨汁杯，然后將混料倒入不銹鋼容器中；
5、用勺子把混合漿料表面的氣泡清除，之后放入冰箱冷凍室，約40分鐘左右即可成型食用；
6、打球造型，也許還得多幾分鐘再從冰箱取就好了。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
第五步，如喜歡硬點，多凍會兒。喜歡軟點兒，少凍一會。
健康提示：
冰淇淋：
降溫又補充體能，也許很多人只知道冰淇淋好吃，卻不知道它的營養價值。
冰淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品，另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，具有調節生理機能、保持滲透壓和酸堿度的功能。資料顯示，按照國際和國家產品標準，一般奶油冰淇淋，其營養成分為牛奶的2.8~3倍，在人體內的消化率可達95%以上，高于肉類、脂肪類的消化率。
夏天沒有胃口時，嘗些冰淇淋，是一個迅速補充體力降低體溫的好方法，尤其對小朋友來講更是抵擋不住誘惑。聰明的媽媽能在小朋友不吃飯時，偶爾改變方式以冰淇淋取代飲食，同樣能攝取營養和熱量。同時漂亮的顏色又讓人產生食欲。
食物相克：
冰淇淋：
冰淇淋都含有較多的糖，糖尿病患者不可貪嘴。不要一次進食過多。吃得太多對小兒易引起腹痛，對中老年人則易引發心絞痛，對一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。長期大量食用甚至代替正餐食物則會導致營養缺乏癥，并有可能損壞牙齒。不能進食過快，以免刺激內臟血管，使局部出現貧血，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生。有的人還會出現三叉神經痛和頭痛。已患有上述疾病的人應慎食冰淇淋。
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