
紅酒木瓜湯的原料:木瓜1/2個、紅酒100ml
紅酒木瓜湯的配料:蜂蜜少許
紅酒木瓜湯的做法:
1、木瓜洗凈、去皮、去籽,切成1厘米見方的小塊;
2、將木瓜塊放入攪拌機,加入15ml清水;
3、充分攪打成木瓜糊;
4、調入少許蜂蜜,攪拌均勻;
5、加入紅酒,攪勻,表面撒少許木瓜粒即可。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
蜂蜜的用量根據自己的口味調節,建議不要太多,太甜就是去了清爽的口感。
健康提示:
1、木瓜:助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效。
2、紅酒可以產生一種叫做PST—P的酵母,能防止偏頭疼,但重要的是它能促進血液里有更多的HDL,有降低膽固醇的作用,而且有利于腸胃的消化。
食物相克:
1、木瓜,不適宜孕婦、過敏體質人士。
2、紅酒不適合幼兒。
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