
麻辣豆腐串的原料:炸豆腐;
麻辣豆腐串的配料:白蘿卜、胡蘿卜、蘋果、適量生抽、少許鹽、一勺糖、花椒粉、辣椒油和山西老陳醋;
麻辣豆腐串的做法:
1.白蘿卜、胡蘿卜和蘋果,切絲待用(越細就越容易入味);
2.把切好的三種絲,放進一個大碗里,放適量生抽、少許鹽、一勺糖、花椒粉、辣椒油和山西老陳醋,攪拌均勻;
3.買一些現成的炸豆腐,在中間喇一個口,把絲夾進去,用牙簽串起來即可。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
此菜所用的各味調料,可視就餐者的口味習慣或增或減。
健康提示:
豆類的含鐵量較高,而且容易消化吸收,是貧血病人的有益食品。并且豆類在加工成豆腐時使用了鹵,從而增加了鈣、鐵、鎂等無機鹽的含量,這就更適宜缺鈣者食用。鎂不僅有益于預防心臟病,而且有助于提高心臟活力。
食物相克:
豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
《麻辣豆腐串的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87794/