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肉燥麻醬面的做法及營養價值

肉燥麻醬面的做法

肉燥麻醬面的材料:

意面150公克,豬絞肉80公克,紅蔥頭20公克,小白菜3根,水3000㏄,A.水200㏄,醬油2茶匙,雞精粉1/4小匙,細砂糖1茶匙,B.麻醬汁1大匙,蠔油1茶匙,面湯50㏄,C.沙拉油20㏄,鹽1/2茶匙 

肉燥麻醬面的做法:

1.將鍋燒熱,放入20㏄的沙拉油及紅蔥頭末炒至顏色變金黃色后,再放入豬絞肉翻炒至絞肉出油狀,加入調味料A開小火煮15分鐘后盛起,備用。
2.取一湯鍋,放入水3000㏄,滾開后,先加入1/2茶匙的鹽再放入意面煮2分鐘滾熟后,撈起攤開備用;小白菜略燙5秒鐘后撈起備用。
 3.將調味料B拌勻后加入步驟2的意面攪拌均勻后,淋上步驟1的肉燥,再放入燙過的小白菜即可。

肉燥麻醬面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87405/

更新于:2013-04-07 15:15:55

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