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清蒸雞汁絲瓜的做法及營養價值

清蒸雞汁絲瓜的做法

清蒸雞汁絲瓜的材料:

絲瓜500克,紅椒半個,蒜2瓣,【調味料】:鹽,濃縮雞汁,調和油 

清蒸雞汁絲瓜的做法:

絲瓜刨去皮,切成寸段,然后再切成片,放入深盤中
大蒜切碎,散放于絲瓜上,紅椒絲放在絲瓜上
把鹽勻均撒在菜上,淋上雞汁和調和油
蒸鍋燒開,把菜盤放入猛火蒸3分鐘后端出來
 

清蒸雞汁絲瓜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87349/

更新于:2013-04-05 14:26:54

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