鑲苦瓜的材料:
苦瓜1條，豬絞肉225g，Ａ.鹽5g，米酒10㏄，香油5㏄，太白粉5g，蒜末5g，醬油15㏄，蔥末15g，Ｂ.紅辣椒末15g，豆豉15g，沙拉油15㏄，Ｃ.鹽5g，糖5g
鑲苦瓜的做法:
微波爐作法：
1.苦瓜洗凈去籽，切成圓柱狀后以適量鹽及太白粉(份量外)涂抹均勻備用。2.將豬絞肉與調味料Ａ攪拌均勻，摔打成有黏性的肉餡。
3.將肉餡鑲入作法1的苦瓜內，排入刷好油之盤中，再加入調味料Ｂ及調味料Ｃ，用強微波加熱15分鐘即可。
電磁爐作法：
1.苦瓜洗凈去籽，切成圓柱狀后以適量鹽及太白粉(份量外)涂抹均勻備用。2.將豬絞肉與調味料Ａ攪拌均勻，摔打成有黏性的肉餡。
3.將肉餡鑲入作法1的苦瓜內，排入刷好油之盤中，再加入調味料Ｂ及調味料Ｃ，整盤放入加有適量水的深鍋中并加蓋，以隔水加熱的方式，用強火蒸煮15分鐘即可
《鑲苦瓜的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/87078/
更新于：2013-03-24 14:13:58
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