
香煎小黃魚的原料:去頭小黃魚1斤;
香煎小黃魚的配料:酒,糖,姜片,鹽,胡椒粉,油;
香煎小黃魚的香煎小黃魚的做法:
1.去頭小黃魚1斤;
2.打開洗凈,加酒,糖,姜片,鹽,胡椒粉,腌制;
3.不粘鍋放油,放入姜片,小黃魚;
4.煎至兩面金黃即可;
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
1.煎魚先用姜擦一遍鍋可以減少魚沾鍋掉皮的幾率,還可以去腥。
2.煎第一面的時候時間是最關鍵的,要想煎出完整不掉皮的魚,一定不能急躁。要煎至用鏟子輕輕一鏟便可翻身的程度才能動,否則前功盡棄。切記,欲速則不達。
3.油不用放太多,這種小黃魚的特點是越煎久越出油。
4.小黃魚的頭和內臟一定要去掉,否則有異味。
健康提示:
1. 貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產后體虛者尤為適宜;
2. 黃魚是發物,哮喘病人和過敏體質的人應慎食。
食物相克:
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