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紅燒牛腩煲的做法及營養價值

紅燒牛腩煲的做法

主料: 牛腩 1000g

輔料: 適量 大蒜 一個 香蔥 2棵 干辣椒 3個 大蔥 一根 洋蔥 半個 香菇 -6朵

調料: 八角 3個 草果 2個 花椒 8個 陳皮 2片 料酒 3勺 老抽 3大勺 鹽

紅燒牛腩煲的做法:

紅燒牛腩煲的做法

1、牛腩浸泡20分鐘,洗凈,切一寸左右的大塊,一起入高壓鍋內。

2、放入八角,生姜,草果,干辣椒,高壓鍋大火燒開,撇去浮沫,倒入料酒。

3、高壓鍋大火燉10-15分鐘。

紅燒牛腩煲的做法

4、坐鍋熱油,煸炒洋蔥,生姜,辣椒干,大蒜子出香味。

5、將燉好的牛腩倒入炒鍋內。

6、加鹽,老抽,大蔥,香菇。

紅燒牛腩煲的做法

7、將燉牛腩的高湯倒入鍋內,大火燒開,轉小火煮20-30分鐘左右。

8、湯汁快收干時,加點糖,雞精,撒上香菜,即可。

紅燒牛腩煲的特色:

咸香可口

紅燒牛腩煲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85643/

更新于:2013-01-18 12:16:17

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