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皮蛋熱豆腐的做法及營養價值

皮蛋熱豆腐的做法

主料: 皮蛋 1只 豆腐 1盒 肉腸 1根

輔料:蘿卜 1根 豌豆 2勺 甜玉米 2勺

調料: 鹽 適量 水 適量 淀粉 適量

皮蛋熱豆腐的做法:

皮蛋熱豆腐的做法

1、胡蘿丁、豌豆、甜玉米罐頭,備用;

2、舀兩勺玉米汁到鍋里;

3、用玉米汁先將豌豆滬胡蘿卜汆熟;

皮蛋熱豆腐的做法

4、肉腸切片,皮蛋切丁,豆腐劃成十字塊;

5、將豆腐倒入鍋中;

6、將肉腸與皮蛋也倒入鍋中,蓋上鍋蓋,用小火燜煮幾分鐘;

皮蛋熱豆腐的做法

7、開蓋后加鹽,用鏟子稍微翻動一下;

8、用淀粉勾個芡;

9、完成。

皮蛋熱豆腐的特色:

鮮香可口,營養豐富 

皮蛋熱豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85507/

更新于:2013-01-13 15:19:53

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