
電烤爐香烤雞翅的原料:雞翅;
電烤爐香烤雞翅的配料:香辣炸雞粉、蠔油、蔥;
電烤爐香烤雞翅的做法:
1、將雞翅買回來,洗干凈。
2、在雞翅上上面劃上幾個小口,倒入炸雞粉抹勻后放到冰箱里味上一個小時。
3、一個小時后,將雞翅拿出,取一個盤子上面放上幾根筷子,把雞翅放到筷子上面(如上圖),滴干點醬汁。
4、雞翅再放點蠔油和香蔥腌制。
5、電烤爐預熱180°,把雞翅一個個放在烤爐上。
6、烤三分鐘后翻面,再考三分鐘翻面。
7、最后再翻轉兩次即可。(我這里的雞翅在烤爐上拍的紅紅的)。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人。
健康提示:
1、雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
2、溫中益氣 補精添髓 強腰健胃
食物相克:
1、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
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