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鮮味鍋貼的做法及營養價值

鮮味鍋貼的做法

主料: 餃子皮 豬瘦肉 韭菜

輔料: 蝦皮 香菇 香菜

調料: 生抽 抽 雞精 胡椒粉 鹽 白糖 食用油 泡發香菇

鮮味鍋貼的做法:

鮮味鍋貼的做法

1、瘦肉及生姜剁末,加入1小勺食用鹽攪勻,入味10分鐘。

2、韭菜,香菇(提前泡發,泡發的水留著),蝦皮,香菜清洗干凈,切碎。

3、加入腌制好的肉末一起剁成泥。

鮮味鍋貼的做法

4、剁制韭菜,香菇,蝦皮,香菜,瘦肉完全融合在一起,加入調料:生抽一勺,老抽1/3勺,雞精、胡椒粉1茶勺,白糖1/2勺。

5、攪勻后,加入食用油攪勻,再分別加入三次泡香菇的水攪拌,拌制肉與水完全融合,靜制10分鐘。

6、取餃子皮一張,加入一勺餡料,餃子皮四周沾水。

鮮味鍋貼的做法

7、兩邊對折,餡料不要放的太多,不能露出兩頭。

8、分別包完所有餡料,這是做好的一部份。

9、平底鍋倒入少量油,燒熱。

鮮味鍋貼的做法

10、下入鍋貼擺放整齊,小火煎制定型。

11、注入清水到鍋貼的2/3,蓋上鍋蓋,中火燒制。

12、湯汁快干的時候撒點香蔥末,小火收完最后一點湯汁。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

醬汁:辣椒油3大勺、香醋1勺、生抽1勺即可開吃。

鮮味鍋貼的特色:

鮮香可口,營養豐富

鮮味鍋貼的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85455/

更新于:2013-01-10 12:20:04

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