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巧克力豆餅干的做法及營養價值
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巧克力豆餅干的做法

巧克力餅干的原料:面粉;
巧克力豆餅干的調料:雞蛋,巧克力,黃油
巧克力豆餅干的做法:
1.將黃油切小塊,跟糖粉攪拌均勻,加入一個雞蛋,攪均;
2.再加入半小匙香草粉攪勻,然后加入過篩的低筋面粉和泡打粉,攪勻成面糊,這時加入巧克力豆,把巧克力豆均勻的攪到面團中,做成餅干坯放入鋪好錫紙的烤盤;
3.160度烤15分鐘,出爐后晾涼就可以吃了。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
1.將黃油切小塊,跟糖粉攪拌均勻,加入一個雞蛋,攪均;
2.再加入半小匙香草粉攪勻,然后加入過篩的低筋面粉和泡打粉,攪勻成面糊,這時加入巧克力豆,把巧克力豆均勻的攪到面團中,做成餅干坯放入鋪好錫紙的烤盤。
健康提示:
面粉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維。中醫認為,面粉性味甘涼,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
食物相克:
精白面粉缺乏膳食纖維等營養成分,長期食用會影響人體的胃腸功能并造成營養不良。胃腸道功能較弱或胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者,功能性消化不良常拉肚子的人,胃腸道手術后處于恢復期的人。

巧克力豆餅干的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85173/

更新于:2012-12-29 11:42:58

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