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吮指香辣鴨架的做法及營養價值

吮指香辣鴨架的做法

  吮指香辣鴨架的原料:鴨架;

吮指香辣鴨架的配料:蔥、、蒜、花椒、干辣椒;

吮指香辣鴨架的調料:醬油、鹽、生抽、植物油

  吮指香辣鴨架的做法:

1、把鴨架切成塊。不要小看鴨架,雖然沒有太多肉,不過真的是貼著骨頭的肉都是精華,香啊!

2、把蔥切蔥花,姜切片,蒜切片,干辣椒用剪刀從中間剪開。

3、起鍋倒入比平時炒菜多一點點的油,油熱后放入我們(2)中準備的調料,翻炒一下。

4、倒入鴨架翻炒。這里要說一下,放入那些調料后翻炒一下就馬上放入鴨架,讓鴨架和調料一起炒出香味,我們這里應該是中火慢炒,把鴨架炒的有一點點干。

5、放入鹽炒勻。

6、倒入生抽翻炒一下,就做好了。這里要說一下,因為生抽本身有點點甜味,可以提鮮。如果你用的是普通醬油,那么還要再放一點點糖。

  家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

鴨肉營養豐富,特別適宜夏秋季節食用,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱給人體帶來的不適。

  食物相克:

鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

吮指香辣鴨架的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85111/

更新于:2012-12-22 14:41:55

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