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肥腸豆花的做法及營養價值

肥腸豆花的做法

主料: 豬肥腸250 克 嫩豆花

輔料: 蔥末 末 泡辣椒 高湯 水淀粉

調料: 花椒粉 郫縣豆瓣醬 鹽 雞精 植物油 料酒

肥腸豆花的做法:

肥腸豆花的做法

1、肥腸收拾干凈,放入鍋中加水,到入料酒、蔥姜絲煮至軟爛,撈出。

2、將煮好的肥腸切成小塊,郫縣豆瓣醬和泡辣椒剁碎備用。

3、油鍋燒熱,放入肥腸塊、蔥姜末、郫縣豆瓣醬和泡椒碎炒香。

肥腸豆花的做法

4、加入高湯煮沸。

5、下內酯豆腐,燒至腸軟入味。

6、加入鹽、雞精調味,勾薄芡,起鍋前撒入蔥末即可。

肥腸豆花的特色:

鮮辣可口

肥腸豆花的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84737/

更新于:2012-12-03 12:55:01

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