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新奧爾良烤雞翅的做法及營養價值

新奧爾良烤雞翅的做法

  新奧爾良烤雞翅的原料:雞翅6個

新奧爾良烤雞翅的配料:烤肉料

新奧爾良烤雞翅的做法:

1.超市購新鮮雞翅6個洗凈,晾干表面水分;新奧爾良烤肉料35克;

2.35克烤料兌35克水,調勻;

3.將裹好調料的雞翅放入冰箱冷藏至少12小時,中途翻面兩到三回;

4.從冰箱取出雞翅, 拿錫紙包住翅尖成小三角形狀,很牢固;

5.20分鐘到,烤翅出爐。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

有些微波爐因為功率差異可能會多烤1~2分鐘

健康提示:

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。一般人群均可食用。 尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人;

食物相克:

患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食雞翅。

新奧爾良烤雞翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84089/

更新于:2012-11-05 12:27:51

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