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干鍋蘿卜的做法及營養價值

干鍋蘿卜的做法

主料:蘿卜1個 五花肉100克

輔料: 尖紅椒4個 青尖椒3個 青蒜5根 干紅椒

調料: 植物油 鹽 雞精 生抽 蠔油 料酒

干鍋蘿卜的做法:

干鍋蘿卜的做法

1、準備所需材料。

2、五花肉放入鍋中焯燙一下撈出。

3、白蘿卜切片,五花肉切薄片,青紅尖椒切斜刀,干紅辣椒、蒜苗切段,姜切絲備用。

干鍋蘿卜的做法

4、鍋里放少許油或者不放油,放入五花肉和生姜煸炒。

5、中小火煸炒至五花肉片出油,并且顏色變金黃。

6、放入青紅椒段翻炒。

干鍋蘿卜的做法

7、加入生抽、蠔油、料酒、少許糖翻炒均勻。

8、翻炒均勻后加入白蘿卜片。

9、加一小碗水或高湯翻炒,蓋蓋燜煮煮一會,蘿卜煮熟后撒青蒜。

干鍋蘿卜的做法

10、翻炒炒勻后加少許鹽、雞精調味即可。

11、裝入干鍋中即可。

干鍋蘿卜的特色:

鮮辣下飯

干鍋蘿卜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83610/

更新于:2012-10-15 08:39:34

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