食譜大全 > 花膠補血養顏湯的做法(營養價值)如何做,怎么做花膠補血養顏湯好吃詳細圖片步驟

主料： 鵪鶉 花膠 北芪

輔料： 紅棗 蟲草參 海底椰 淮山 蓮子 姜

調料： 鹽

花膠補血養顏湯的做法:

1、鵪鶉洗凈待用。

2、湯料備好。

3、把鵪鶉放進燉盅里。

4、配料用清水浸透后放入燉盅里，加入姜片和適量清水。

5、蒸鍋里放入水，放支架(放布也行)。

6、把燉盅放在支架上，蓋上燉盅蓋和蒸鍋蓋，武火燒開后，文火慢燉一小時。

7、加入適量鹽即可食用。

花膠補血養顏湯的特色：

滋補養顏

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