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響鈴海參的做法及營養價值

響鈴海參的做法

主料: 海參350克 鍋巴(小米)500克 

調料: 醬油30克 鹽3克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 蔥油5克 料酒10克

響鈴海參的做法:

1.海參順向片成抹刀片,放開水中焯出備用。
2.勺內加大蔥油、醬油、高湯等料調好味。放入海參燒入味,用水淀粉勾芡,淋熱大蔥油封面,盛入碗中。
3.鍋巴掰成2厘米大小的塊,放植物油中炸酥,放平盤中即可上餐桌,將海參沖倒在鍋巴上,即發出陣陣響聲。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

因有過油炸制過程,需準備植物油約1000克。

響鈴海參的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83324/

更新于:2012-10-03 11:45:46

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