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蘑菇火腿焗飯的做法及營養價值

蘑菇火腿焗飯的做法

主料: 米飯 適量 杏鮑菇 100克 奶酪 80克

輔料: 火腿 50克 豌豆 30克 胡蘿卜 30克 紅椒 10克 香菇 2個

調料: 橄欖油 適量 鹽 適量 胡椒粉 適量 烤肉醬 20克

蘑菇火腿焗飯的做法:

蘑菇火腿焗飯的做法

1、準備好所有的食材。

2、米飯用飯勺打散備用。

3、杏鮑菇和香菇洗凈切丁,胡蘿卜火腿切丁。

蘑菇火腿焗飯的做法

4、奶酪切絲。

5、炒鍋倒入橄欖油。

6、倒入杏鮑菇和香菇翻炒至軟出香。

蘑菇火腿焗飯的做法

7、放入胡蘿卜和火腿繼續翻炒。

8、加入烤肉醬和鹽繼續翻炒出香。

9、把紅椒粒放入

蘑菇火腿焗飯的做法

10、加入胡椒粉調味。

11、加入米飯翻炒

12、全部混合均勻翻炒片刻關火盛入烤碗,鋪滿馬蘇里拉奶酪

蘑菇火腿焗飯的做法

13、烤箱預熱200度放入烤碗烤制10分鐘即好。

蘑菇火腿焗飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82390/

更新于:2012-08-23 11:04:51

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