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啤酒香菇雞翅的做法及營養價值

啤酒香菇雞翅的做法

啤酒香菇雞翅的原料:啤酒、香菇、雞翅

啤酒香菇雞翅的配料:黃酒、蒜、蔥、白芝麻、老抽、鹽、食用油、味精、白糖

 

啤酒香菇雞翅的用料:

1、雞全翅四只,用兩匙黃酒、三大匙老抽、啤酒半瓶拌勻腌約半小時。

2、啤酒一瓶。

3、香菇六、七朵,用刀在上面切十字花。

4、老姜一小塊、蒜半個勻切末。

5、蔥兩棵,切碎。

6、熟白芝麻一匙。

7、老抽五大匙(取三大匙腌雞翅時用)。

啤酒香菇雞翅的做法:

1、倒入食用油,鍋置火上放油燒至五成熱,在放姜蒜末、蔥碎炒至金黃色。

 

2、倒入雞翅翻炒半分鐘。

 

3、加入啤酒燒沸后放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鐘后將雞翅翻面,鹽,白糖各少許,再開中火燒七、八分鐘至湯汁快收干時,放入味精少許。

 

4、即可起過裝盤了。

 

 

5、撒上白芝麻即成。

 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、啤酒畢竟是酒,大量地喝進胃腸,吸收入血,也會有損健康,所以飲啤酒不宜過量

2、啤酒有一定的飲用方法,這樣不僅口感好,還有利于營養的吸收;不要暴飲,一般每天最多不超過2升;下午飲酒是最佳時間,酒溫一般5℃~10℃為宜,最高不超過20℃ ,最低不低于5℃ ;不宜與烈性酒同飲,避免酒精大量快速吸收。

3、服藥期間不要喝啤酒,用啤酒送藥更是不可取的,因為啤酒會影響藥物的分解和吸收。

4、把除毛后洗凈的雞,放在含20%啤酒的水中浸泡20分鐘,然后按常法去蒸或煮,這種清蒸雞嫩滑而味道純正。

健康提示:

雞肉補虛,暖胃,溫中益氣,補精添髓,可用于治療久病體虛,腎虛,潮熱盜汗等癥.香菇味甘,性平,補虛,健脾,可用于治療高血壓,腎炎,糖尿病,貧血等癥.山藥健脾胃,補肺氣,益腎精,最適宜身體虛弱,食欲不振,遺精盜汗,糖尿病患者食用.啤酒中含有鈣、磷、鉀、鈉、鎂等無機鹽和微量元素,被稱為“液體面包”。幾者合一,乃補虛佳肴啊!

食物相克:

啤酒禁忌跟辛辣的食品搭配 {比如吃火鍋 燒烤 最好不喝酒}可以適當吃點素菜 也不要和碳酸飲料一起喝

啤酒香菇雞翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82168/

更新于:2012-08-14 11:12:04

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