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當歸雞湯的做法及營養價值

當歸雞湯的做法

主料:當歸

輔料: 片 蔥段 枸杞 花椒

調料: 鹽 胡椒粉

當歸雞湯的做法:

當歸雞湯的做法

1、準備材料。

2、備好蔥段,姜片,切下來的姜皮也不要丟。

3、把雞肉,蔥段,姜皮放鍋里,注入冷水燒開。

當歸雞湯的做法

4、燒開5分鐘后在清水中洗干凈血沫。

5、把洗好的雞肉放鍋中,注入適量冷水,倒入配料。

6、加入一瓶蓋料酒,壓力鍋煲2小時。

當歸雞湯的做法

7、氣閥下去以后就可以開蓋子了,此時調加熱檔,加入適量鹽。

8、再加少許胡椒粉,把湯水燒開即可。

當歸雞湯的特色:

湯底鮮甜不油膩

當歸雞湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81157/

更新于:2012-06-29 10:35:56

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