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豆豉醬蒸雞腿的做法及營養價值

豆豉醬蒸雞腿的做法

主料: 雞腿

輔料: 洋蔥 蔥 蒜 豆豉醬

調料: 生抽 老抽 蠔油 料酒 白胡椒粉 花椒粉 糖 鹽

豆豉醬蒸雞腿的做法:

豆豉醬蒸雞腿的做法

1、準備材料。

2、雞腿洗凈后切一刀方便入味。(或者用牙簽戳小孔)

3、洋蔥切絲、蔥姜蒜切碎待用。

豆豉醬蒸雞腿的做法

4、洋蔥絲、蔥姜蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蠔油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。

5、拌勻。

6、裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏腌制過夜(等不及的,腌2小時也行)。

豆豉醬蒸雞腿的做法

7、入蒸鍋中。

8、水開后,中火蒸約20分鐘左右即可。

豆豉醬蒸雞腿的特色:

咸香下飯

豆豉醬蒸雞腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79829/

更新于:2012-04-29 11:50:24

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