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花椒肉炸醬的做法及營養價值

花椒肉炸醬的做法

花椒肉炸醬的原料:五花肉;
花椒肉炸醬的配料:淀粉、蒜、香油、鹽、花椒、調味料;
花椒肉炸醬的做法:
1、五花肉切小塊,用淀粉養養,這樣肉會嫩點;
2、鍋內倒少許油,燒熱后放入事先磨碎的花椒(如果不嫌咯牙可以省略此步)爆出香味,然后放入肉丁煸炒,肉變色后放入蔥末(留出一部分蔥末待用)、末,隨后放入黃瓜煸炒出水分,放甜面醬;
3、小火翻炒至肉,菜和醬混合均勻,不斷攪拌,以免糊鍋。熬至醬汁粘稠,放點雞精和香油,撒入余下的蔥末拌勻即可出鍋。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
1、用生抽和老抽兩種醬油,取生抽的味道和老抽的顏色,只用老抽也是可以的,顏色深淺可以根據自己喜好多放或者少放老抽。
2、紅燒的菜中,用冰糖比用白砂糖的顏色亮些。
3、炒五花肉出的油可以用來炒菜、拌面等。
健康提示:
豬肉提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺

花椒肉炸醬的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79710/

更新于:2012-04-23 09:16:23

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