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五色卷的做法 菜系及功效：湘菜 美容菜譜 明目食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝：涼菜

五色卷的制作材料：

主料：胡蘿卜200克,白蘿卜200克,香菇（鮮）100克,青椒300克
輔料：雞蛋150克
調料：鹽15克,味精1克,香油50克,淀粉(豌豆)8克

五色卷的特色：

五色間開，鮮艷脆嫩。

五色卷的做法：

1.胡蘿卜、白蘿卜刮去皮與去籽的青椒一起洗凈，用鹽腌軟后洗一遍，切成5厘米長的筒，用滾刀法片成極薄的片，放入味精和香油拌好，卷成直徑約1.5厘米大的筒。
2.香菇切去蒂洗凈，切成5厘米長塊，將香油燒沸，下入香菇、鹽和味精炒一下，裝盤晾涼，卷成1.5厘米大的筒。
3.雞蛋打散，放入適量的鹽和水，再加入濕淀粉攪勻，用鍋燙成蛋皮，切成5厘米長的塊，卷成1.5厘米大的筒。
4.食用時，按色間開，擺盤，淋香油即成。

食物相克

白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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