銀耳事先泡發好
日本南瓜一個洗凈
從頭部五分之一處切開，用小勺將內部瓜籽去除
南瓜變成一個容器
將銀耳和枸杞倒入，放入適量的水和冰糖
南瓜蓋好蓋后，放在鍋中，上鍋蒸25--30分鐘即可
銀耳有強精補腎，滋陰潤肺，生津目咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神，嫩膚美容，延年益壽，抗癌之功效。
《銀耳枸杞南瓜盅的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/74188/
更新于：2011-03-25 11:01:22
銀耳事先泡發好
日本南瓜一個洗凈
從頭部五分之一處切開，用小勺將內部瓜籽去除
南瓜變成一個容器
將銀耳和枸杞倒入，放入適量的水和冰糖
南瓜蓋好蓋后，放在鍋中，上鍋蒸25--30分鐘即可
銀耳有強精補腎，滋陰潤肺，生津目咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神，嫩膚美容，延年益壽，抗癌之功效。
《銀耳枸杞南瓜盅的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/74188/