疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 三蔬蛤蜊湯_高脂血癥食譜三蔬蛤蜊湯的做法,怎么做,如何做

三蔬蛤蜊湯屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你三蔬蛤蜊湯怎么做最好吃！三蔬蛤蜊湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著三蔬蛤蜊湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

三蔬蛤蜊湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 水腫食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 高脂血癥食譜 工藝：煮

三蔬蛤蜊湯的制作材料：

主料：蛤蜊500克
輔料：胡蘿卜100克,土豆（黃皮）80克,洋蔥（白皮）20克,川芎10克
調料：鹽3克

三蔬蛤蜊湯的做法：

1. 將蛤蜊用清水浸發開，去雜質，洗凈；
2. 胡蘿卜、土豆洗凈去皮，均切成丁塊；
3. 洋蔥洗凈，對切兩刀，分成四大瓣；
4. 川芎切成薄片；
5. 鍋內注入適量清水燒開，放入川芎、胡蘿卜、土豆、洋蔥約煮30分鐘；
6. 待蔬菜均熟軟后，加入蛤蜊煮至熟爛，下精鹽調味即可。

食物相克

蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
川芎：川芎惡黃芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黃連，反黎蘆。

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